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Was ist Demenz?

Was ist Demenz?

Demenz - eine Einführung "Aktuellen Schätzungen zufolge leben in Österreich 115.000 bis 130.000...

Demenz und Ernährung

Demenz und Ernährung

Rückblick: Eine Einführung in das Thema Demenz haben wir in unserem letzten Blogartikel geliefert....

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Guten Tag, Ihre Gesundheit ist uns wichtig. Hier unser 14-tägiger Gesundheitstipp:

Bereits regelmäßige Spaziergänge tragen dazu bei, das Gehirn im Alter fit zu halten. Ungefähr 2-4 km am Tag senken das Demenzrisiko bereits deutlich. Alte Menschen, die mindestens 10-15 km pro Woche unterwegs waren hatten mehr graue Hirnsubstanz und waren damit auch geistig fitter.

Sie wollen jetzt schon für später vorsorgen? Dann melden Sie sich jetzt zu unserem täglichen Gesundheitstipp an.

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